自由が丘 整体[マタニティ 産後骨盤矯正 肩こり]整体院スラージュ自由が丘

東京都目黒区自由が丘1-24-6 山本ビル302
営業時間 10:0021:00 最終受付20:00
Tel 03-5726-8618

美容鍼・鍼灸・整体・リラクゼーション・産後骨盤矯正・逆子 東京都目黒区自由が丘・女性のための鍼灸整体サロン

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東京都目黒区自由が丘1-24-6 山本ビル302号室
東急東横線・大井町線自由が丘駅徒歩3分

TEL
03-5726-8618
最終受付:20:00 日祝祭日営業

自由が丘 整体[マタニティ 産後骨盤矯正 肩こり]整体院スラージュ自由が丘

25年以上、4万人以上の経験則からご提供できるスラージュの整体。身体均整法によるボディデザイン整体

  • 肩こりや腰痛、つわり(悪阻)、疲労感でクタクタ、とても辛いけどマタニティ整体を行っている整体院はとても少なく、お困りの妊婦さんも多いのではないでしょうか?当院では妊婦さんでもゆったりと整体を受けいただけるように、妊婦さんにご好評な大きいベッドをご用意しております。疲労感、肩こり腰痛やお尻痛、股関節痛に恥骨痛と妊婦さん特有の痛みやつらい、に25年以上の経験からトータルケア致します。癒し系からしっかり系の治療系までを形のとらわれない整体施術を行います。マタニティ整体ケアは当院で。

  • 骨盤矯正は美容目的以外にも健康面からもしっかりケアしたいもの。骨盤内にある臓器は美容にも婦人科系にもとても密接のある大事な要部分です。産後は開いてしまった骨盤を素早く元に戻すための整体手技が必要になります。ズレたまま戻るとその後のお身体の不定愁訴の原因にもなり得ますので、しっかりと骨盤ケア致しましょう。骨盤のゆがみは美容にも腰痛にもヒップアップにも関連があります。辛い腰痛やお尻痛は実は骨盤のゆがみが原因なこともとても多くあります。骨盤、姿勢のアライメントを調整して健美なお身体づくりのお手伝い。骨盤調整は不妊症とも関連があるので、不妊でお悩みの方もお気軽にご相談ください。

  • スマホやパソコン、デスクワークと肩周り近辺の筋肉を酷使過ぎても起こる頭痛。他にも冷えや元々姿勢からも起こり得ます。女性に多い偏頭痛や筋緊張性頭痛など。整体手技にて炎症している時は均整法の抑制刺激を、炎症がなく筋肉の過緊張によるものは鼓舞(こぶ)法と抑制を織り交ぜた整体法にてしっかりと頭痛ケア致します。頭痛はヘッドスパ整体による頭部のほぐし施術がとても有効で、当院は首や肩、肩甲骨周りに合わせて頭部へのヘッドスパによる頭痛対策も行います。

スラージュ自由が丘では内臓や姿勢を整えることによってキレイになる、と考えます。局所だけでなくお身体全体を整え、キレイに美しく、美味しくご飯をいただいて楽しくお過ごしになられていただきたい、スラージュはこう願っております。
そのために鍼灸・整体スラージュではカウンセリングや施術前の姿勢チェックを欠かしません。姿勢をチェックしてどこの筋肉が頑張りすぎてどこが頑張れてないのか。これらをチェックしてバランスが取れるように調整していきます。基本的に施術は末端から調整していきます。コースにもよりますが、足先から調整をして行き、下肢のストレッチ、手技によるゆるめ調整と進んでまいります。独自のゆるめ方法により辛い箇所の改善に努めてまいります。
「美容鍼と美容整体」を組み合わせたコースのご用意もございます。

ゆがみを整えて健康にキレイに
広いベットでの骨盤矯正整体施術
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均整法とは何ですか?

均整法とは基本理念として人の体を12種類の体型に分け、それらに適した整体施術を構築していくものです。

体の外表の知覚変化、体型のあり方を通じて、体の中の変化を知り、外表の一部に刺激を加て体を均整にする技術で、人間の感受性、体型を利用して体を整える整体法です。

均整法整体では、身体は可動性、平衡性、強弱性の三つの要素から成り立っていると考えます。これを均整では三原則といいます。これらのどれか一つでも欠けている場合は、身体に不調があると考える訳です。

例えば筋肉モリモリの身体でも、関節の動きが悪ければ怪我をしやすい上に、身体に余計な負担がかかってしまいます。負担がかかると体型のバランスが崩れて来て、今度は内臓にも影響を及ぼしかねません。

関節の動きが悪いという事は、身体のどこかに具合の悪いところがある、と考える訳です。三原則を基本として身体の体型を整えて行き、心と身体のバランスをベストな状態に持って行く、というのが均整法の考え方です。

例えば、首は腰に肩関節は股関節と手首は足首と。というふうな考えがあります。さらに前後相関、上下、斜め相関、斜めの前後相関、などなど1カ所がゆがむと体全体に影響を及ぼすとの考えがあり、腰が辛いのに首、肩周辺を調整して腰への負担を減らす、というような施術方法を行います。

一カ所だけじゃなく、全体を調整するのが均整整体法なのです。

コースの時間にもよりますが、まずは末端から調整をしてまいります。
ぎっくり腰や寝違えなどの急性的な痛みの場合は、まずはつらい箇所を重点的に調整いたします。

整体施術について

整体サロンでもあるSOULAGÉでは、肩こりや腰痛などの施術を受けたいけど、はり治療は痛そうだし、体に刺されるのは苦手。お灸は熱くて火傷しそうだし、実際お灸で火傷経験があるから受けるのはちょっと苦手だな。
といったお客様に
整体だけのコースも承っております。

整体も色々あるけど、どういった感じなの?

と言う方にご説明させていただきます。

姿勢 ゆがみチェック

SOULAGÉでは整体施術の前にまず、カルテにご記入いただいた情報をもとにお話しをお聞かせいただき、その後に姿鏡を利用して、お客様といっしょに姿勢のゆがみチェックをしてまいります。

・腰骨、肩の左右の高さはもちろん、ねじれ、巻き込み具合、それにともなう腕や足などの前後、左右などの位置

・背骨がどのようにゆがみを発生させているか、それともまっすぐすぎて生理的湾曲というものがない状態なのか?

・頭部の位置が前よりなのか、顎が上を向いてしまう姿勢なのか?

・肩甲骨の位置、張り出しなどのチェック

・姿勢をよく保とうとして、体に力が入りすぎてむしろ姿勢が悪化しているか?などのチェック

・お尻が出っ尻なのか?それとも丸まって恥骨部(下腹部)が前方に出てしまっているか?

・お尻の状態は骨盤の状態とも言えるので、骨盤がゆがむことによりどの箇所に負担がかかっているのか?

・膝の伸び具合は?

・後頭骨の下の部分の左右高さ、ねじれチェック

・耳の左右の高さチェック

・背骨を中心として背中部分の左右の盛り上がり具合

・お身体の冷えの状態は?他にもむくみのチェック


文章にすると文字数が増えてしまいますが、ざっとあげるとこのようにゆがみ、姿勢チェックをしております。
そうして歪みの原因が、元々の骨格の状態なのか。パソコン作業が長いのかな?立ち仕事からくるのかな?

それとも内臓の疾患、もしくは疲れからのサインなのかな?ヘルニアや狭窄症、すべり症などの状態からくるのかな?
といったことを問診、姿勢やゆがみ、お肌の状態から総合的に判断をしてから
整体施術に入ります。

それにともない、
均整法の12種体型をもとに整体手技療法を行います。

一口に
整体と言っても様々な考え方、手技方法がございます。同じ均整師でも考え方や施術方法が全く違うことも多々ございますでの、施術が合う合わないと言ったことが出てくるのです。

例えば肩が痛いのに何故下肢のストレッチをするの?なんで足首触っているの?などの理由として、
捻挫グセのある方は、体重のかかりが足裏の外側にかかることが多く、そうすると膝の内側に負担がかかると考えます。次に股関節も外側に負担がかかることにより、お尻の筋肉が緊張してきます。

そうなるといわゆる
骨盤のゆがみ が発生してしまうのです。
骨盤、腰部は体の要でもあるので、ここがゆがむとそれを賄おうとして肩、首に緊張が起こり、血流の悪さからくる
冷え性、むくみ、肩こり、首のつかれ、頭痛などが発生すると考えます。

逆に頸椎や肩関節になんらかの異常がある場合、腰に影響して腰痛や膝の辛さの原因にもなりうる、とも考えます。

整体施術の基本として、お身体のゆがみ、他への影響する考えかたとして前後相関、左右相関、上下相関、斜め相関、表裏相関、同型相関といった考えのもとにお身体の整体施術をしてまいります。

これはあくまで一例ですが、
SOULAGÉ自由が丘の整体ではこのような観察、考えを持って整体施術を行っております。

骨盤のゆがみは「
不妊症」の原因になることもあります。
骨盤を整えてリラックスした状態で「妊活」にあたりましょう。


痛い箇所だけの
整体施術をして楽になる場合ももちろんございます。
慢性の場合他の箇所も影響を受けてはいるけど、その箇所はその箇所でまた別の疲れとなっている場合が多いので、SOUlAGÉ自由が丘では、お身体全体の
整体施術をお薦めさせていただいております。

SOULAGÉ自由が丘の整体ストレッチ

施術として足裏のマッサージ的手技を行った後に、可能なかぎり足、お尻部分のストレッチを行います。

お尻、太ももの筋肉は大きく、かつ強いのでこれらの筋肉が固くなると引っ張り具合が強く、歪みを発生しやすくなります。

腰痛などの場合もしっかりと太もも、お尻の筋肉を伸ばすと腰の痛みがかなり減弱してくることが多く、ただつらい箇所をもんだり叩いたりするよりも効果が出やすくなります。

腰痛の場合でも横向きで、脇の部分のストレッチを行います。これは脇の背中側にある広背筋という筋肉は腕と仙骨というお尻の骨に付着している関係から、ここを伸ばしてあげると腰部のゆるめにもなるので、ストレッチを行います。

座骨神経痛やふくらはぎ、膝の裏の調子の悪い方には、足の後ろ側をしっかりと伸ばして、太ももの裏、お膝の裏をしっかり伸ばします。

頭痛、肩こりなどでお悩みの方へのストレッチは仰向けの状態時は、肩の前側を抑えて首を伸ばしていきます。

横向き時には肩を足先の方に抑えながら、頭の側頭部を抑えて首の横側をしっかり伸ばしてまいります。

この他にも関節を動かしながらのストレッチや呼吸法を使った調整を取り入れながら、整体施術をしてまいります。


お身体のことならなんでもご相談くださいませ。



はりきゅうSOULAGÉ自由が丘 営業時間

営業時間のご案内
平日・土曜 10:00 21:00 (最終受付20:00) 
日曜・祝日
10:00 20:00 (最終受付19:00)
休業日:不定休

東急東横線 大井町線自由が丘駅正面口徒歩3
東京都目黒区自由が丘1-24-6 山本ビル302
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当院へは
恵比寿・代官山・渋谷区・中目黒
学芸大学・碑文谷・鷹番・青山・二子玉川・大田区・世田谷区・品川区・武蔵小杉・横浜方面からも
お越しいただいております。

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